2011年9月 記事一覧

よこはまズーラシアのフンボルトペンギン

まだまだ暑いですね。

こんな映像で涼めますか?


医者要らずの食材:梅干し

医者要らずの食材 今回は「梅干し」です。

我家では毎朝お茶(主に緑茶)に入れてます。

日に2‐3個は食べますね。

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神奈川県の中小企業:精密金属加工・試作・短納期の葉山工業

弊社で運営するサイト「中小企業TV」で紹介している神奈川県の中小企業(※)の動画紹介です。

※財団法人神奈川産業振興センターの「ビジネスチャンス開拓研究会」会員企業

今回は、葉山工業です。

精密金属加工・試作・短納期が売りの葉山工業です。

とにかく、「スピード」が売りです。

是非、動画をご覧ください。

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SEO効果が高いsitemap.xmlとウェッブマスターツール

昨年から神奈川県の財団法人産業振興センターで中小企業さん向けにネット活用に関するセミナーを開いていますが、その趣旨は「自力でできるSEO」といったものです。

その方法のひとつして、ウェッブマスターツールとサイトマップの使い方をお伝えしてますが、中々使いこなすには難しいようです。
手順がちょっと煩雑な印象もありますが、実施することでクローラーの巡回を促し、結果的に上位表示を促進する働きがあるようです。

業界の友人に、セミナーでサイトマップの話をすると言ったら、もったいないから止めた方がいいと言われました。

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健康管理士メルマガから引用 ◆睡眠の質を高める方法◆

自分は、特定非営利活動法人 日本成人病予防協会が発行する健康管理士一般指導員という資格を持っています。

その団体から毎月指導員向けにメルマガが送られてきます。

今回はその中からの引用です。

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◆睡眠の質を高める方法◆
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(1)毎朝決まった時間に起きて朝日を浴びる
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脳の中には、生体リズムをコントロールする体内時計があります。

朝、日光を浴びると体内時計がリセットされて、外界の昼と夜のリズムに合った体内リズムが作られます。

また、睡眠を促すホルモンのメラトニンは、その日に初めて光を浴びてから、14時間後に分泌が始まります。

朝、適度な日光を浴びることが、快適な睡眠の確保につながっているのです。

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